Avstand og plassering handler om å gi deg selv nok tid til å reagere og nok plass til å manøvrere. Riktig feltposisjon gjør deg synlig og forutsigbar for andre.

Avstand fremover

Bruk tre-sekunders-regelen som utgangspunkt:

ForholdAnbefalt avstand
Tørr vei, god sikt3 sekunder
Vått føre4 sekunder
Glatt vinterføre5–6 sekunder
Tåke eller svært dårlig siktØk ytterligere, reduser farten

Avstanden i meter øker med farten. Ved 80 km/t tilsvarer tre sekunder ca. 67 m, noe som gir deg margin til å stoppe innenfor stoppavstanden .

Avstand til siden

  • Syklister og fotgjengere: Hold minst 1,5 m avstand ved passering
  • Møtende trafikk: Reduser farten hvis veien er smal og det er vanskelig å holde avstand
  • Parkerte biler: Hold minst en dørbredde avstand i tilfelle noen åpner døren

Plassering i kjørefeltet

  • Kjør midt i feltet som standard
  • Legg deg til høyre før du skal svinge til høyre i kryss
  • Legg deg nær midtlinjen før venstresving
  • Unngå å ligge nær midtlinjen på smale veier med motgående trafikk

Avstand bakover

Du kan ikke kontrollere bilen bak deg direkte, men du kan:

  • Holde jevn fart slik at bilen bak kan forutsi bevegelsene dine
  • Øke avstanden fremover hvis noen ligger for nær bak deg, slik at du kan bremse mykere
  • Unngå brå oppbremsing som kan føre til påkjørsel bakfra

Spesielle situasjoner

  • Tunneler: Hold ekstra avstand fordi stoppavstand i tunnel er kritisk
  • Motorvei: Høy fart krever lengre avstand
  • Kø: Selv i lav fart trenger du avstand for å unngå nødbrems
  • Sving: Reduser farten og hold god avstand gjennom kurver

Videre lesing

Scenarioer du bør se for deg

  • Tenk gjennom hvordan avstand og plassering kan se annerledes ut når tempoet øker eller oversikten blir dårligere.
  • Beskriv for deg selv hva som er det første tegnet på at situasjonen er i ferd med å bli mer krevende.
  • Spør hva som gir deg størst sikkerhetsmargin dersom flere hensyn kolliderer samtidig.

Sjekkliste for repetisjon

  • Forklar hovedregelen med egne ord uten å lese fasit.
  • Nevn minst to forhold som kan endre vurderingen i praksis.
  • Knytt temaet til en situasjon du faktisk kan møte på vei til prøve eller i hverdagen.
  • Avslutt med et kort prøvesett eller en muntlig repetisjon samme dag.

Øv videre